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生气时的三个处理方式等级

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面对生气或者愤怒时的不同处理方式，决定了一个人的心智成熟度和成长速度，你习惯用哪种方式呢？

1

直接怼回去或者是争吵，这种方法只会令我们自己心情变得更糟糕，最后甚至可能会引火烧身

2

沉默或者选择隐忍

3

最佳方法，感恩对方（人或事），感谢对方给自己机会处理这种情绪，并且从中看到自己需要继续完成的功课。

如果遇到对境，就感恩他吧，感恩他让我们有机会提升自己。

最后的话

感恩您点开并阅读这篇文章❤️

祝福您，我亲爱的朋友，愿您具足安乐及安乐因，远离苦恶与苦恶因。